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Yoga & Gong - DEEP RELAX

29.12.24 von18:30-20:30

Nach einer dynamischen Kundaliniyogaeinheit, inklusive Pranayama und Meditation, werden dein Verstand und dein Körper von den Frequenzen des Gongs in eine tiefe Entspannung geführt.

Hier ist ein Zustand möglich, der dein Unterbewusstsein von Müll befreien kann.

Am Ende schütteln wir noch einmal alles ab, was uns belastet.

Perfekt für einen glücklichen Start ins neue Jahr.

 

OHNE VORKENNTNISSE 25,-

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WHITE SOUND GONGMEDITATION

Der Gong gilt im Kundalini-Yoga als eines der wirkungsvollsten Werkzeuge für

Bewusstseinserweiterung und Heilung; seine Frequenzen wirken auf tiefer

Zellebene. Während des Gongspiels verlangsamen sich die Gehirnwellen und man

gleitet in einen meditativen Trance-Zustand.

Die White Sound-Erfahrung beginnt sanft und leise, sodass du tief in die

Entspannung gehen kannst. Mit der Zeit wird der Klang intensiver und am

Höhepunkt erscheint es kurz, als würde ein Gewitter über dich rollen -das ist der

Moment, in dem die Magie der Frequenzen ihre volle Wirkung entfaltet, die

Unendlichkeit scheint greifbar, alles ist eins.

Du liegst einfach nur da und lässt geschehen.

Der Klang des Gongs kann dich auf deinen ursprünglichen Seinszustand zurück

stimmen. Es ist möglich, dass sich Farben oder Bilder aus dem Unterbewusstsein

zeigen, die bereit sind, losgelassen zu werden. Blockaden und belastende

Gedankenmuster können sich lösen und neue Verknüpfungen werden gebildet.

Danach bringen dich die Klangwellen, so sanft sie dich abgeholt haben, zurück in

ein frisches geklärtes jetzt.

DICH ERWARTET

• Pranayama und ein Kundaliniyoga Set dass dich auf die White Sound-

Erfahrung vorbereitet

• ein transformatives Klangerlebnis

• ein besonderer Abschluss

Um teilzunehmen benötigst du keine Vorkenntnisse

BITTE BEACHTE

• 2 Stunden vorher keine (od. wenig leicht verdauliche) Nahrung

• Keine Rauschmittel 12 Std. vorher und 12 Std. danach

• Hörgeräte während des Gongspiels ausschalten !

NICHT UNTERSTÜTZEND IST DER WHITE SOUND bei:

• Jugendlichen vor der Pubertät

• Schwangeren

• Psychosen/Schizophrenie

• Angststörung und frischem Trauma

• Herzschrittmacher