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Kundalini Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

KUNDALINI YOGA
PREET JAIPAL

ÜBER MICH

Anne Preet Jaipal, Yogalehrerin

Die beeindruckende Wirkung von Kundalini-Yoga

begegnete mir ganz unerwartet in meiner ersten Yogalehrerausbildung.

Neben Ashtanga- und Sivanandayoga wurde mir dort auch Kundalini-Yoga vermittelt,

davon hatte ich bis dahin nur gehört.

Ich habe sofort gemerkt, dass KY eine sehr effektive Technik für die herausfordernde Zeit ist,

in der wir uns aktuell befinden. In der es immer wichtiger wird, die Ruhe, den Anker in sich selber zu erkennen.

Die Spezialisierung zur AQUARIAN TEACHER - Kundalini Yogalehrerin

begann im selben Jahr nach Abschluss der Basis Yoga Lehrer Ausbildung.

- KUNDALINI-YOGA IST SCHNELL, EINFACH, WIRKSAM -

Es ist kein Yoga, wie ihn die meisten von uns kennen - K.Y. ist oft dynamisch.

Wir praktizieren Asana/Haltung, Mudra/Handhaltung,

Meditation (einfach), Pranayama/Breathwork/Atem und Mantra/Worte in Gedanken oder auch laut.

Bewegung, Sound und Rhythmus bringt dein System ins Lot.

Die körperlichen Übungen sind zu Sets (Kriya) zusammengefasst, die ganz gezielte Wirkungen haben.

Es gibt z.B. Sets für einzelne Organe, fürs Immunsystem, für emotionalesGleichgewicht, gegen Stress und gegen Ängste..

Wir arbeiten mit unserem Körper an unseren Organen, Muskeln, Faszien, am Drüsensystem, am Nervensystem, an den Energieleitbahnen (Nadis,Meridiane) und erzielen damit eine ganzheitliche Wirkung auf Körper und Geist.

Ich lade dich von Herzen ein:

„Komm vorbei und gehe in DEINE Erfahrung mit dieser besonderen Yogatechnik!“

Ich freue mich auf dich.

Anne

MEIN WEG

Fachausbildung Yogatherapie

Kundalini Yoga in therapeutischer Anwendung, 3HO Deutschland e.V.

Abschluss Jan. 2025

 

White Sound Gong Ausbildung

Ada Devinderjit Malente, 3HO Deutschland e.V.

Abschluss Jan. 2025

 

Faszien Yoga nach FASZIO® 

Abschluss Juli 2024

 

Kundalini Yoga Teacher Level 1

Bibi Nanaki Berlin, 3HO Deutschland e.V.

220 Std., KRI Abschluss Mai 2022

 

Fachausbildung Yoga 

Institut für Yoga und Gesundheit Köln, Außenstelle Travemünde

250 Std., Abschluss Jan. 2021

KURSÜBERSICHT

Zur aktuellsten Übersicht auf das Bild klicken.

kundalini-yoga- Reise durch deine 10 Körper.png

Ab 5.9.24 zehn Termine

Donnerstag 19 Uhr

Chakras in Balance, Aufzeichnung

Chakras in Balance

Aufzeichnung 

WHITE SOUND GONGMEDITATION

Special-Event im Sangha Yoga Lübeck

Fr. 27.9. um 18 Uhr

Paiste Gong im Whitesound_edited.jpg

Aufzeichnung

einer Stunde, jederzeit zu buchen

90 Minuten

Aufzeichnung einer Yogastunde

IMPRESSIONEN

Kundalini Yoga ist magisch

DIE MAGIE VON KUNDALINI YOGA

DAS WERDEN WIR ERREICHEN

Die Magie von Kundalini Yoga liegt darin, dass es dir hilft, dich mit deiner eigenen Lebenskraft zu verbinden, Stress abzubauen, deine Kreativität zu steigern und deine Intuition zu stärken.

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